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心理健康知识：日常必知的心理健康常识 |
| 发布日期：2016/8/11 10:09:25 |
| 心理健康是我们常常提及的一个词，近年来大家对这类健康也更加关注了，那么对大家心理健康认识有多少呢？什么样的心理是健康的，什么样的心理是不健康的，你是否了解？下面就为大家介绍几种心理类型：心理烦恼心理烦恼是指有重大或者持久的心理刺激因素，或伴有不良教育及文化背景，导致出现暂时的情绪烦恼，但是自己可以识...阅读全文 |
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心理健康：为什么很多人如此钟爱外遇 |
| 发布日期：2016/8/11 9:49:11 |
| 不知道从何时开始，中国的离婚率不断变高，除了一线城市之外，其余的二三线城市的离婚率高的惊人。相比于城市而言，农村的离婚率就普遍较低。据心理健康专家调查发现，大部分夫妻离婚的主因就是外遇。为什么很多人如此钟爱外遇呢?1、孤独感心理学家通过研究发现，通常孤独感是促成外遇的主要原因，当夫妻中的一方无法与另...阅读全文 |
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揭秘六种心理自我保护机制 |
| 发布日期：2016/8/9 15:29:43 |
| 人类的内心是无比强大的，尤其是在遇到特别危险的情况时，人类的内心将会给身体提供无限的能量，让人们挺过难关。从心理健康方面来分析，这种情况完全就是因为每一个人内心都会有一些自我保护机制存在。下面就来介绍一下六种心理自我保护机制。揭秘六种心理自我保护机制1、合理化当人的动机或行为不被社会所接受，或因其它...阅读全文 |
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处理愤怒错误的方式有哪些 |
| 发布日期：2016/8/9 14:28:41 |
| 愤怒乃是一种不良情绪，愤怒的人可能会做出一些伤害他人的事情来。因此，心理健康专家建议人们在有愤怒情绪时，要用正确的方法来处理。但生活中很多人却用了错误的方式处理愤怒，下面就盘点一下处理愤怒错误的方式有哪些。1、误会别人解决方法：注意自己每天花了多少精神在‘揣测’别人的想法。你...阅读全文 |
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盘点哪些运动最有益于心灵减压 |
| 发布日期：2016/8/9 14:08:25 |
| 要说生活中最常见有关心理健康的问题，那无疑就是压力问题了。当今社会当中，房子、车子以及结婚生子各方面的事情，都会给人带来巨大压力。那么为了保证心理健康，就应该用一些方法来给心灵减压。什么运动具有这样的功效呢?盘点哪些运动最有益于心灵减压？许多人都知道，压力大时可以去户外散散步，呼吸新鲜空气，能帮助减...阅读全文 |
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盘点缓解女人心理压力的常用方法 |
| 发布日期：2016/8/9 14:01:31 |
| 女人不光在职场当中会产生非常多的心理压力，而且在家庭当中，心理压力也非常大，所以说，如果不能及时排解这些心理压力，就会影响到心理健康。下面我们就来盘点缓解女人心理压力的常用方法。1、压力大身心疲劳容易疲倦，长期恐损耗健康本特别是压力来源多来自于职场环境因素的人，往往三餐时间不定，经常熬夜加班，甚至彻...阅读全文 |
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盘点男人比女人爱撒娇三个心理之谜 |
| 发布日期：2016/8/9 13:50:42 |
| 生活当中人们会遇到很多事情，而大部分事情都和心理健康存在一定关联。由此可见，心理会给人一种非常神秘的感觉。接下来，小编就来给大家盘点一下，在心理学中存在的三个难解心理之谜。男人比女人爱撒娇调查发现，男人在家里撒娇的频率，甚至超过妻子。男人一直扮演强悍的角色，承受着巨大的心理压力。但在本质上，男人和女...阅读全文 |
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为何老是感觉时间过的很快 |
| 发布日期：2016/8/9 13:38:04 |
| 为何老是感觉时间过的很快？当我们小的时候，最大的愿望就是自己快快长大，这样就可以想做什么就做什么，想吃什么就吃什么，不再被爸爸妈妈管。但当人真正长大了，又发现时间会悄悄从身边溜走。为什么会有这般感觉?来看看心理健康专家是如何解读的吧。难忘的回忆越来越少了美国心理学家写到：随着年龄渐长，人们会感到时间...阅读全文 |
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揭秘女人心理早衰的八个症状 |
| 发布日期：2016/8/9 12:00:35 |
| 对于人类来说，最不能接受的一个事实之一就是年龄会不断增长，而每当自己又大了一岁之后，就意味着离衰老又近了一步。特别是女性，内心当中肯定不能接受自己衰老的现实。在心理学当中，衰老不光包括身体上的衰老，还有心里衰老。今天就来盘点一下女人心理衰老的症状。1.疏散懒惰，精神不振：常感到精力不支，好静恶躁，睡...阅读全文 |
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揭秘说谎的人眼睛在看哪里？ |
| 发布日期：2016/8/9 11:40:03 |
| 每一个人都曾经说过谎，当然，不是所有谎言都是恶意的，在生活中也有一些美丽的谎言。从心理学的角度来说，判断一个人是否说谎，其实方法很简单。那就是看这个说谎的人眼睛在看哪里？心理专家发现眼睛的运动在说谎的时候，大致分为两类，注视说谎对象确为其中一种，而另一种，就是大家日常生活中的感受，眼睛会不由自主的采...阅读全文 |
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盘点小资男女的四大时代心理疾病 |
| 发布日期：2016/8/9 11:36:22 |
| 如今，很多城市十分流行“小资生活”，特别是一些年轻的男女，都向往这种小资生活，也希望自己能够早日跨入小资一族。但从心理健康方面来说，小资生活就那么美好吗?当然不是，接下来小编就来盘点小资男女的四大时代心理疾病。1、忧郁症：小资大多还是有才的，钢琴弹得、小提琴拉得、弄弄古典诗词...阅读全文 |
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对付挫折的两大心理办法有哪些 |
| 发布日期：2016/8/9 11:24:40 |
| 在心理健康当中所说的挫折，很容易理解，就是人们在实现目标过程中受到的一些阻碍，这种阻碍或许是一件事，也可能是一个人。如果能够打败挫折，那么最终肯定会实现目标。如果遇到挫折就此不前，顾及这一辈子都无法实现目标。那么对付挫折的两大心理办法有哪些呢?第一，要正确认识挫折。每个人都应懂得，在人生道路上和现实...阅读全文 |
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