以下内容关于《
桂圆能治疗失眠吗 仅有辅助作用
》的解答。1.桂圆怎么吃治疗失眠效果最好2.桂圆治疗失眠偏方大全3.桂圆治疗失眠4.桂圆能治疗失眠吗1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。
2、补脾养心，生血益气。
ps:(桂圆怎么吃才能治失眠)
3、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。
4、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。
ps:(桂圆如何治疗失眠)
5、可补血醒神，为经常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。
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桂圆怎么吃治疗失眠效果最好
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