以下内容关于《
1、花生对于血小板的增加是具有比较好的帮助的，如果说血小板比较低的人，那么每天可以坚持去使用带皮的话，生，但是不能够吃的太多，因为花生本身脂肪含量比较高，每天大概在50克左右就可以了，如果说不想直接吃花生米，也可以将花生米起炖汤，比如说把它和猪蹄或者是莲藕放在起比较好呢。
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