以下内容关于《
什么人不能吃青枣？肠胃不好可以吃青枣吗？
》的解答。1.青枣的吃法做法大全2.青枣的吃法做法大全3.青枣的吃法大全4.什么人不能吃青枣1、爱上火的人：爱上火的人体质都偏热，常常出现便秘、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火的症状，而大枣性味甘温，偏于温补，如果大量食用的话，就会让上火的症状更加严重，犹如火上浇油了。
2、感冒初期患者：感冒初期，入侵人体的风寒或者风热之邪正盛，若此时食用大枣，其黏腻的性质常常会导致邪气滞留，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。
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3、糖尿病患者：大枣含糖量较多，会使糖尿病患者血糖增高，病情加重。
4、因此，血糖高的人不宜多吃大枣。
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5、青枣汤青枣4至5枚加适量清水略煮,用勺把枣压烂,加冰糖少许,再煮10分钟即成。
6、此汤滋润,适合干燥天气喝,可去火气。
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7、此汤也可依自己喜爱加雪耳、南北杏、玫瑰等。
8、青枣30g和金银花、菊花各15g,共煎汤服。
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9、此汤疏风清热,适合治风热感冒等症。
10、青枣粥青枣50g、白果15粒去壳,杏仁15g、冰糖适量,淘洗干净的粳米100g,加清水1000ml,旺火煮沸,改用小火熬煮成粥。
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11、此粥润肺平喘、消炎利咽。
12、青枣和百合煮粥,晚饭后服用,能缩短入睡时间。
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青枣的吃法做法大全
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