以下内容关于《
1、鱼眼含有丰富的DHA，它是种多元不饱和脂肪酸，可以促进视网膜的健全发育，并可预防视网膜病变及白内障。
2、而比较各种鱼类中的DHA含量，其中以深海鱼类较多。
ps:(吃鱼眼睛对眼睛好吗)
3、而深海鱼类中的鲑鱼、鲭鱼、鲨鱼及鲔鱼，它们的DHA含量更多。
4、因此多吃鱼眼睛及深海鱼类，的确有助于视力发育。
ps:(我不知道吃鱼是否对眼睛有益)
总结：以上就是编辑：【一个人…逞强】整理原创关于《
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