以下内容关于《
喝了奶茶睡不着解救方法(喝了奶茶睡不着解救方法)
》的解答。1.喝了奶茶睡不着解决办法2.喝了奶茶睡不着咋办3.喝了奶茶睡不着解决办法4.晚上喝奶茶会睡不着吗1、如果患者喝了奶茶，导致患者睡不着，出现失眠，我们建议患者可以下床活动，因为只要上床超过半个小时以上还不能入睡，这些患者可以到其他的房间来做些比较枯燥和乏味的事情，比如患者可以做做家务，可以读书、看报，直到患者有了睡意以后再上床睡觉。
2、患者也可以喝适量的温牛奶，患者也需要做些其他的些运动，比如说可以散散步，般来说，如果只是单纯的次性的睡不着，尽量不需要应用安眠药。
ps:(喝了奶茶睡不着咋办)
3、这些患者在将来尽量不要喝奶茶，尤其是在夜间或者晚餐的时候不能喝咖啡、不能饮酒、不能喝茶、不能吃得过饱。
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喝了奶茶睡不着解救方法
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