以下内容关于《
鱼腥草有毒吗？鱼腥草有副作用吗
》的解答。1.鱼腥草根有什么功效2.鱼腥草的作用和功能主治3.鱼腥草有什么作用与功效4.鱼腥草有毒吗1、鱼腥草对人体健康存在两方面影响：是它含有具有抗菌消炎作用的鱼腥草素(癸酰乙醛)，这种物质可有效抑制金黄色葡萄球菌、流感嗜血菌、肺炎链球菌等病菌生长，这些病菌是让人发烧、咳嗽、嗓子疼的罪魁祸首。
2、另方面，湖南等地区的居民多以食用新鲜鱼腥草为主，从中医角度讲，新鲜鱼腥草属于凉性，过多食用会造成身体太寒凉，比如会导致胃黏膜毛细血管收缩，进而影响胃蛋白酶、胃酸等消化液的分泌，甚至导致各种肠胃疾病，如胃寒、腹泻等。
ps:(鱼腥草起什么作用)
3、肠胃中的很多消化酶，必须在定的温度下才具备定的活性，起到消化食物的作用。
4、如果过多进食寒凉食物，会降低各种酶的活性，导致食物吸收率下降。
ps:(鱼腥草有什么用)
5、目前，肾虚的人很多，寒凉食物正是最伤阳气的。
6、中医认为，肾只能补，不能泻，如果平时进食过多寒凉食物，会造成肾虚是有定道理的。
ps:(吃鱼腥草有什么作用)
7、但这并不意味着鱼腥草就点也不能吃了。
8、鱼腥草并不是我们日常的主菜，食用量也是有限的，其风险要比很多食物、药物要低。
ps:(请问鱼腥草有什么功效和作用)
9、不过，新鲜鱼腥草属于野菜，没有经过长时间的人工栽培，不宜每日食用。
10、偶尔吃时，可先用自来水浸泡1个小时，用开水焯下再拌入调料。
ps:(中药鱼腥草的作用)
总结：以上就是编辑：【小瑜ゞ灬】整理原创关于《
鱼腥草根有什么功效
》优质内容解答希望能帮到您。