圣女果可以和豆浆一起吃吗,喝豆浆能吃圣女果吗

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圣女果能和豆浆一起吃吗 圣女果一天吃多少适合

1.圣女果和豆浆是可以起吃的。

2.圣女果中含有丰富的碳水化合物、蛋白质和纤维素等营养成分。

ps:(圣女果可以和什么一起榨汁)

3.有生津止渴、健胃消食、补血养血等功效，豆浆是般是由大豆制成的，豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，以及维生素、烟酸、铁、钙等多种营养元素，有滋阴润燥、生津解渴、滋养进补的作用，圣女果和豆浆两者起吃并不会发生有害反应，两者是可以起吃的。

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圣女果可以和豆浆一起吃吗

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