以下内容关于《
皮肤严重缺水怎么补水
》的解答。1.皮肤严重缺水怎么快速补水2.皮肤干怎么快速补水妙招3.皮肤干怎么快速补水4.皮肤严重缺水怎么补水1、肌肤浮肿缺水最好的补水办法就是多喝热水，多吃富含维生素C的蔬菜瓜果，尽量不吃辛辣刺激食物，注意睡眠质量，天保证8小时的睡眠，从现在开始改善生活作息。
2、洗脸时注意水温，过冷或者过热的水都会造成肌肤水分流失，所以用温水洗脸是最合适的，严重缺水肌周做两至次补水面膜，可以自制也可以购买成贴面膜，补水效果立竿见影。
ps:(皮肤干燥缺水怎么补水)
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