以下内容关于《
新鲜核桃和干核桃哪个营养价值高?新鲜核桃的功效与作用
》的解答。1.新鲜核桃的功效与作用及食用方法2.核桃的作用和功效是什么3.新鲜核桃的功效与作用是什么4.新鲜核桃的功效与作用及禁忌1、具有很高的营养价值。
2、我们平时认为核桃的形状就要人脑样，所以说它就有补脑的功效。
ps:(新鲜核桃的功效和作用及禁忌)
3、其实这是有定的科学道理的，因为青皮核桃的果肉含有丰富的营养物质，包括蛋白质以及氨基酸等等的营养物质。
4、所以青皮核桃具有补脑的作用。
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5、具有镇痛的作用。
6、在我国民间有使用青皮核桃镇痛的习俗，也就是说青皮核桃可以发挥止疼药的作用。
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7、这是因为青皮核桃的绿皮中含有定的相当于镇痛剂的元素，嚼食就可以达到镇痛的效果。
8、但是由于青皮核桃的皮是非常苦涩的，所以般人们不愿意这样食用。
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9、止咳化痰。
10、新鲜的青皮核桃具有止咳化痰的作用，这里所说的是青皮核桃的皮，而不是他的果肉。
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11、具体的做法就是将新鲜的青皮核桃去皮，将皮清洗以后，晾晒成半干的状态，在泡水饮用就可以了。
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新鲜核桃的功效与作用及食用方法
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