以下内容关于《
1.扇贝肉的热量不算高，每100克的扇贝肉中只有60大卡左右的热量。
2.扇贝肉中的营养价值较高，含有各种丰富的营养成分，其中含有蛋白质成分，还含有钙离子跟纤维素成分，平时适量吃扇贝肉可以吸收碳水化合物，对健脑益智有帮助，可以让骨骼的强度增加，扇贝肉能改善脾胃虚弱出现的腹泻表现。
ps:(100克扇贝肉的热量是多少)
总结：以上就是编辑：【小小瑜】整理原创关于《
