以下内容关于《
1、般来说，只要不过量的吃桃子是不会发胖的。
2、而且，如果选对了合适的时间吃，还能帮助减肥。
ps:(桃子的热量高吗?适合减肥吃吗)
3、饭前半小时：能增强饱腹感，减少正餐食物摄取。
4、桃子当晚餐吃：晚餐要吃低热量的食物，桃子热量低，可以在减肥期间代替部分晚餐吃。
ps:(减肥期间吃桃子可以吗 会不会影响减肥)
5、当然，晚上睡前最好不要吃桃子，以免胀气。
总结：以上就是编辑：【零度听雨】整理原创关于《
推荐阅读
一级造价工程师考试考几门科目,一级造价工程师考试科目