以下内容关于《
1、第一大家发现自己有高血压的时候应该先去了解下自己导致高血压的原因，往往这都是和我们的生活作息有很大的关系，例如我们会因为在饮食中吃得太咸，因为盐里面含钠量过于太多。
2、还有大家就是在平常的日常生活中进行过多的低钙和低钾的饮食摄入，这都是会导致血压变高的原因。
ps:(什么菜降血压效果最好)
总结：以上就是编辑：【芮岩炎】整理原创关于《
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