以下内容关于《
高血脂吃什么水果好降血脂
》的解答。1.降血脂吃什么水果效果好2.高血脂吃什么水果好降血脂3.降血脂吃啥水果好4.降血脂的水果有哪些1.第，在平时可以多吃点山楂，山楂中含有着非常丰富的萜类、维生素c等诸多成分，它能进步扩张人体的血管壁，让胆固醇、甘油脂等的量因此而降低。
2.第，苹果，苹果是非常好的水果这点大家都知道，但很多人容易忽视，原来苹果是种极好的降脂果，因为在其中含有着非常丰富的果胶，它能跟人体内过多胆汁酸结合，之后将多余胆固醇和甘油酯吸收过来，并且随着人体的尿液、便便排出体外。
ps:(血脂高的人吃什么水果可以降血脂)
3.第，香蕉，香蕉的主要功效体现在能对抗便、秘清肠道、降胆固醇上面。
4.第，荔枝，荔枝它能大大强化人体的免疫，同时还能促进人体血管的微循环过程，而且降血压的效果也不错。
ps:(高血脂吃啥水果好)
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降血脂吃什么水果效果好
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