以下内容关于《
1、吃稀饭、面条有助于消化，还有煮菜的时候不要放太多油，瘦肉和鱼都是比较容易消化的东西，还有鸡蛋，尽量煮菜的时候不要放太多调味品，也有助于消化。
2、慢性胃病患者特别要注意，不能吃辛辣，太酸，太咸的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯、粽子、板栗、马铃薯等，尽量吃新鲜食物，不吃霉变食物，尽量少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物。
ps:(吃什么帮助消化和排便)
总结：以上就是编辑：【清晨暮雨y】整理原创关于《
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