莲藕墨鱼排骨汤的做法,萝卜墨鱼排骨汤的做法

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墨鱼排骨汤的禁忌人群 墨鱼排骨汤哪些人不宜喝

1.香菇墨鱼排骨汤食材主料：排骨300g，墨鱼50g，香菇7朵辅料：食盐适量步骤香菇和墨鱼用温水泡1个小时，排骨洗净。

2.排骨放入开水焯下备用。

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3.香菇洗净撕块，墨鱼去黑膜洗净撕块，和排骨起放入炖锅中。

4.加水至炖盅2/3处，加入少量盐，盖上盖子，按下开关。

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5.4个小时后碗香喷喷的香菇墨鱼排骨汤就大功告成啦。

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莲藕墨鱼排骨汤的做法

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