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2、特别是关节间压力的消除和减弱,以及某些部位肌肉的松弛。
ps:(饭后站立半小时能减肥吗)
3、而且倒立对于减去某些部位,比如腰腹部的赘肉也有很好的效果,是有效的减肥方法之。
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