红心猕猴桃的功效与作用,红心火龙果的功效与作用有哪些?

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红心柚的功效与作用 冰糖柚子皮的做法

1.女性常吃红心蜜柚最能符合“自然美”的原则。

2.蜜柚还有增强体质的功效。

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3.它能帮助身体更容易吸收钙及铁质。

4.同时，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。

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5.柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，不含钠，是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果，并且柚子中有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇，新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分，能降低血糖，是老年朋友的食疗效益最佳的水果。

6.如果宝宝经常感冒、咳嗽或气管敏感，妈妈可将新鲜蜜柚留皮去核，配正北杏、贝母、未经漂染雪耳(或黄耳)各两(30克)，加数瓶蜜糖(最好选用能润肺止咳的蜜糖)炖日，常服便可强健肺部。

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7.当宝宝胃食积滞、消化不良时，将适量的柚皮切成丝和水同煮，代茶饮服，能消食、开胃、通气，就可舒畅。

总结：以上就是编辑：【洛】整理原创关于《

红心猕猴桃的功效与作用

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