以下内容关于《
男人怎么补血?饮食汤很健康
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2、方法:鱼洗净沥干水,稍煎香。
ps:(红豆鲤鱼汤)
3、乌豆用锅爆炒过即倒清水,铲起置清水中洗净捞起豆衣不要,红枣去核洗净,陈皮浸软刮瓢洗净,先清水滚开放入所有材料煲开后,慢火煲约3小时即可。
4、功效:温肾,补中益。
ps:(鲤鱼豆腐汤)
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乌鲤鱼炖汤
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