以下内容关于《
尖椒的营养价值 尖椒的功效与作用
》的解答。1.尖椒的营养价值及功效与作用2.尖椒的营养价值 尖椒的功效与作用3.尖椒的功效与作用4.尖椒有什么营养和功效1.辣椒，又名尖椒。
2.青辣椒可以作为蔬菜食用，干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。
ps:(尖椒的营养价值)
3.印度人称辣椒为“红色牛排”。
4.墨西哥人将辣椒视为国食。
ps:(尖椒的营养价值及食用禁忌)
5.在我国，辣椒在许多地区都是非常重要的调味品，甚至没有它就无法下饭，可见人们对它的钟爱。
6.辣椒不但能给人带来好口感，还含有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分。
ps:(尖椒的营养价值和功效和禁忌)
7.辣椒的辣度可以用味蕾感受到，可你知道吗?它还和营养有关。
8.辣椒素是辣椒的辣味来源，不但具有抗炎及抗氧化作用，还有助于降低心脏病和某些肿瘤增长的风险。
ps:(尖椒的营养价值有哪些)
9.般来说，辣椒越辣，含有的辣椒素越多，其越好。
10.但对于辣椒，由于个人体质不同，能承受的辣度也不相同。
ps:(尖椒的营养价值表)
11.手脚冰凉、容易贫血的人可适当多吃。
12.有胃溃疡、食道炎的人，以及经常便秘、长痤疮的人要少吃。
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尖椒的营养价值及功效与作用
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