以下内容关于《
碧根果怎么剥才好?剥碧根果的技巧介绍
》的解答。1.剥碧根果的窍门2.碧根果怎么剥才好?剥碧根果的技巧介绍3.怎样剥碧根果4.如何剥碧根果的窍门1.所需工具：个核桃钳、根不锈钢针（这是关键工具）。
2.取出1颗碧根果，将其横放在核桃钳上，轻轻用力将外壳钳出裂缝。
ps:(碧根果用手怎么剥才好图解)
3.在钳的过程中，千万不能用力过度，否则容易把里面的果仁都弄碎。
4.当外壳出现裂缝时，用不锈钢针往果仁的背部戳，在戳的时候，可以顺着碧根果的开口小尖端处，轻轻摇晃几下，旦果仁松动了，就意味着即将成功了。
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5.果仁剥出来后，将其装入瓶子里就可以了。
6.剥碧根果时，注意不要次性剥得太多，因为碧根果容易返潮，返潮后就味道就会大打折扣，有股涩涩的感觉。
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7.而且，碧根果属于高油脂食物，营养专家建议每天食用碧根果的数量不宜超过5颗，否则不仅容易发胖，也会影响血脂。
8.另外，旦发现碧根果有“哈喇味”时，绝不能食用。
ps:(碧根果如何剥壳)
9.碧根果中含有大量的不饱和脂肪酸，储存不当或长时间存放就会产生酸败现象，出现“哈喇味”。
10.这种碧根果对人体有危害，其危害之处在于，方面使原有的味道变差，产生刺喉的辛辣味。
ps:(碧根果应该怎么剥)
11.另方面碧根果中油脂酸败的产物还威胁身体健康，如果大量食用，轻则引起腹泻，重则可能造成肝脏疾病。
总结：以上就是编辑：【孔飘】整理原创关于《
剥碧根果的方法
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