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1.红枣莲子羹的功效和作用是非常的明显的，对于补气血或者是健脾胃等有着非常不错的帮助，在大病之后或者手术之后进食的时间也可以放心的去服用红枣莲子羹，坚持去使用，对养血安神，或者调节睡眠状态，也有着非常不错的效果，另外对于女性朋友来说，还有定的治疗，白带增多等效果，而且消化也非常的快，所以日常的生活当中，我们都可以放心的去使用，另外，还可以搭配百合或者是桂圆等起去使用。
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