排骨海底椰煲汤的做法,海底椰煲汤的做法大全

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海底椰煲汤的做法 美味又养生

1.、海底椰土鸡煲枸杞材料：海底椰干片20克，土鸡半只约300克，枸杞10克，姜2片，葱2棵海底椰用温水泡上，枸杞洗净。

2.土鸡斩成小块，焯水，洗去血污，沥干水。

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3.葱切大段。

4.所有材料放入瓦煲中，注入清水、加几滴绍酒，大火烧开后转小火煲2小时。

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5.取掉葱，下盐调味，续煲半小时即可。

6.如果是用紫砂锅则需要高火熬制3小时或4小时。

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7.、杏仁南瓜海底椰汤材料：南杏20克，百合50克，北杏12粒，南瓜700克，海底椰200克，瘦肉300克，蜜枣个，陈皮小片，清水八杯，盐适量南瓜去皮、去核后洗净，切件。

8.洗净百合、海底椰、蜜枣、南杏和北杏。

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9.陈皮浸软刮去瓤。

10.瘦肉飞水后洗净备用。

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11.将清水煲滚，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约3小时，下盐调味即可。

总结：以上就是编辑：【葛晟炜】整理原创关于《

排骨海底椰煲汤的做法

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