以下内容关于《
1.有些人在睡午觉的时候，睡的时间太久了就容易导致头疼，睡太久会导致脑部供氧不足，醒来就会头疼，主要是由于睡眠时间过久导致的血管扩张，视神经受到拉伸而引发的血管性头痛，所以说午睡的时间保持在20分钟左右就可以了。
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