以下内容关于《
鲜核桃热量高吗？鲜核桃的热量是多少？
》的解答。1.新鲜核桃热量是多少2.鲜核桃热量高吗？鲜核桃的热量是多少？3.100克熟核桃的热量4.鲜核桃的热量1.鲜核桃的热量(以100克可食部分计)是328大卡(1372千焦)。
2.每100克鲜核桃的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。
ps:(一个核桃的热量大概是多少)
3.鲜核桃水分率接近50%，所以其热量相比于其他干坚果要低，蛋白质、脂肪等含量也相对较低，减肥期间可适量食用。
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一个新鲜核桃的热量是多少
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