青萝卜和虾能一起吃吗?(青萝卜和虾仁能一起吃)

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青萝卜和虾能一起吃吗 红萝卜和虾能一起吃吗

1.中医认为萝卜有通气行气、宽胸舒膈、健胃消食、止咳化痰、清热利尿、解毒散瘀等功能。

2.适用于急慢性支气管炎咳嗽、伤风感冒、喉痛、头痛、食积胀满、吐血、衄血、消渴和痢疾等症。

ps:(青虾可以和胡萝卜一起吃吗)

3.有研究表明萝卜可能是抗癌食物。

4.虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。

ps:(虾和萝卜青菜可以一起吃吗)

5.还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素a、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼样松软，易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益。

6.对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。

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7.镁对心脏活动具有重要的调节擢用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

8.虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

ps:(萝卜跟虾能一起吃吗)

9.所以说萝卜炖虾是道即营养又美味的滋补菜肴。

10.是放心能起吃的。

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青萝卜和虾能一起吃吗?

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