以下内容关于《
海鲜粥的好处(海鲜粥的好处)
》的解答。1.海鲜粥有营养吗2.海鲜粥有什么营养价值3.海鲜粥有营养吗4.海鲜粥是发物吗1、1，预防血液凝固因为海鲜含有的脂肪酸比较多，可以加速我们体内血液的流动，所以可以预防我们的血液的凝固，降低我们身体的胆固醇的含量，对些血液疾病是有很好的预防作用。
2、2，补充蛋白质因为海鲜含有的蛋白质也是非常多的，而蛋白质在我们身体是重要的组成部分，所以是我们身体的必需品，吃海鲜可以补充我们身体的蛋白质，是很有好处的。
ps:(经常吃海鲜粥的好处和坏处)
3、3，补充营养因为海鲜中含有的矿物质是非常多的，还有就是含有的微量元素也是很多的，所以吃海鲜可以补充我们平时在蔬菜或者是其他的食物中补充不到的营养。
总结：以上就是编辑：【梅恩波】整理原创关于《
海鲜粥的好处
》优质内容解答希望能帮到您。