牛肉炖什么补脾胃(牛肉炖什么养脾胃)

编辑: 海豚媚儿  时间: 2022/4/16 20:54:07  标签: 脾胃

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牛的哪个部位肉最嫩 牛肉炖什么补脾胃

》的解答。

  • 1.牛肉炖什么补脾胃
  • 2.牛肉炖什么健脾养胃
  • 3.牛肉炖什么养脾胃
  • 4.牛的哪个部位肉最嫩最好
  • 1、建议和土豆起搭配,土豆性平,入胃经,有健脾益气、调中和胃的功效,其中所含的淀粉、维生素能促进肠胃的消化吸收,和牛肉搭配是很不错的,做法如下:?准备牛肉250克、土豆3个、红萝卜根,适量生姜、料酒、白糖、酱油。

    牛肉炖什么补脾胃,牛肉炖什么养脾胃

    2、?牛肉切片,土豆去皮切块,放入水中泡10分钟左右,红萝卜去皮切块,姜切丝。

    ps:(牛肉炖什么健脾养胃)

    3、?将牛肉、姜丝放入热油锅中炒,炒至牛肉变色后,倒入土豆和红萝卜。

    4、?倒少量料酒,小火炖煮10分钟,加白糖、酱油继续焖煮10分钟即可食用。

    ps:(牛肉煲什么健脾胃)

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