茶油炒菜好吗(如何炒油茶)

以下内容关于《

茶油是植物油吗 木本植物油

1、当然可以炒菜，除了食用还可以外抹。

2、目前食用油中茶油营养价值最高，衡量食用油的健康和否，关键指标是不饱和脂肪酸的含量，茶油比橄榄油的不饱和脂肪酸含量要高，有不聚脂高营养的特点。

ps:(野山茶油可以炒菜吗)

3、目前市场上的些调和油只含有少量茶油，土茶油呈深褐色，提炼不纯，保质期不长。

4、健康无价，建议购买正规厂家生产的纯茶籽油。

ps:(油茶怎么做)

总结：以上就是编辑：【幸子】整理原创关于《

茶油炒菜好吗

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