孕妇能吃驴肉吗?怀孕吃驴肉的注意事项(孕妇不能吃驴肉吗)

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孕妇能吃驴肉吗?孕妇吃驴肉会有影响吗

1.能吃很多人都想知道究竟孕妇能不能吃驴肉,吃了驴肉是否会影响胎中宝宝的发育成长.民间流传很多孕妇的禁忌说法,其中之就是,孕妇吃驴肉,会如驴的怀胎期样,使孕期延长到12个月.这种"食驴马肉,令子延月"的俗信,医圣孙思邈也曾在其着述中提到.还有人说,孕妇吃驴肉,将来孩子"驴性",不听话.其实民间说法归民间说法,信则有不信则无.按照当今科学的数据分析,驴肉是种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食品,可滋脾健胃、补气养血、养心安神,有健胃活血之功,是调理脾虚肾亏和贫血的优良滋补佳品.而且,其富含优质的蛋白以及多种人体所需的氨基酸、维生素和微量元素,而脂肪含量却很低,常食不会引起肥胖,因此是非常适合孕妇进补的.不过,任何事物都是有两面的,即使驴肉真有如此多的功效,但物极是会必反的,为了不给胎儿的健康发育成长带来不必要的风险,建议孕妇最好别食用驴肉过量.毕竟中医古籍《日用本草》中曾记载:驴肉,妊妇食之难产.所以,准妈妈们定要尽自己最大的努力做好忌口工作,安心待产。

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孕妇能吃驴肉吗?怀孕吃驴肉的注意事项