天天喝红枣银耳汤会胖吗(银耳红枣汤吃了会胖吗)

以下内容关于《

喝银耳红枣汤会发胖吗？晚上吃银耳红枣汤长会胖吗？

1、银耳红枣本身营养价值丰富，但是每天吃的话是不行的，因为红枣本身容易上火，如果每天食用的话，对肠胃也不好也不利于消化，周吃1到2次是可以的，可促进美容养颜，但是只要在吃的时候不放糖，是不会让人发胖的。

总结：以上就是编辑：【水儿】整理原创关于《

天天喝红枣银耳汤会胖吗

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