以下内容关于《
白糖是酸性还是碱性 酸性食物
》的解答。1.白糖的食用量为多少克2.白糖的食用量3.白糖的食用量4.白糖是酸性还是碱性1、糖是营养物质,但应控制在定的数量范围内。

2、到底个人天吃多少白糖合适,国外比较致的意见是:每日每公斤体重控制在0.5克左右。
ps:(白糖摄入量)
3、也就是说,体重20公斤的儿童每日不超过10克,体重60公斤的成人,每日约30克左右。
4、所以,平时要掌握食品中的含糖量,以免过分摄食。
ps:(白糖含糖量)
总结:以上就是编辑:【夏乙苇】整理原创关于《
白糖的食用量为多少克
》优质内容解答希望能帮到您。