以下内容关于《
1、核桃可生食,熟食,或作药膳粥,煎汤等。
2、将核桃仁和黑芝麻研碎后混合食用,可增加皮脂分泌,改善皮肤弹性,保持皮肤细腻,延缓衰老,并迅速补充体力。
ps:(核桃的制作过程)
3、有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。
总结：以上就是编辑：【晏高锋】整理原创关于《
