以下内容关于《
宫寒会导致发胖吗 怎么预防宫寒导致肥胖
》的解答。1.女人宫寒会导致肥胖吗?怎么治疗2.宫寒导致的肥胖怎么减肥3.如果是宫寒引起的肥胖要怎么减肥4.宫寒会导致发胖吗1、分辨寒食除了从冰箱里拿出来的食物之外,有很多食品,虽然在常温下食用,但它的本质却是寒性的,例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等,即使是加热后,也要分季节、适可而食。

2、?餐前姜茶养成习惯,餐前可以喝杯姜茶(片姜,以开水冲泡,趁热喝下去),它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。
ps:(宫寒肥胖怎么办)
3、?吃“暖”的食品可以多进食些补气血的饮品,比如红姜茶,阿胶,桂圆等,还可以多吃核桃、枣、花生等高能量的食物,让先天的不足由后天的高能量来补足,而且这不需要担心上火问题,因为宫寒体质是属于火气不足,是不容易出现火大体热的症状的。
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女人宫寒会导致肥胖吗?怎么治疗
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