以下内容关于《
孕妇适当吃生蚝的好处(孕妇吃生蚝有什么好处)
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2、食用牡蛎后，在人体内合成谷胱甘肽，除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。
ps:(孕早期吃生蚝好吗)
3、同时，亚铅不仅可以抑制细胞的老化，还可以促进新陈代谢。
4、而且生蚝富含锌，是含锌最多的天然食品之，锌对孩子的脑神经发育非常有好处，生蚝又是补钙的最好食品，含磷也很丰富，其丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处，还具有宁心安神，益智健脑，益胃生津，强肝解毒的功效。
ps:(孕初期吃生蚝有什么影响)
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孕妇吃生蚝有什么好处
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