圣女果适合糖尿病人吃吗(糖尿病可以吃圣女果果吗)-昕薇网生活频道

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2.糖尿病可以吃圣女果么

3.糖尿病可以吃圣女果果吗

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1、圣女果的的含糖量较低，且维生素含量也比较高，糖尿病人在血糖比较稳定的时候可以吃适当吃些圣女果，它含有更多的膳食纤维和维生素C，它比绝大多数的水果含糖量低，餐后血糖反应比主食慢得多，糖尿病患者很适合用把圣女果做为水果，在两餐之间食用，既不用担心血糖上升过多，又有利预防高血压和骨质疏松。

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2、但次不宜吃太多，以免引起血糖反复。

ps:(圣女果糖尿病人能吃吗)

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