银耳汤适合什么人群喝(银耳汤不适宜人群喝)

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银耳汤含糖量高吗 银耳汤适合什么人群喝

1、银耳是种比较温和的滋补之物，般人均适合食用。

2、属阴虚火旺、免疫力低下、体虚等体质的人群尤其适合食用。

ps:(银耳汤什么人群不能喝)

3、肺燥肺热的人群、胃炎、大便秘结的人群，在食用银耳汤后症状也会有明显改善。

4、女性如果有月经不调时，也可通过银耳汤来进行调养身体。

ps:(哪些人不宜吃银耳汤)

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银耳汤适合什么人群喝

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