以下内容关于《
排骨绿豆海带汤的功效与作用 排骨绿豆海带汤的做法
》的解答。1.排骨海带绿豆汤的做法大全2.排骨绿豆海带汤的功效与作用 排骨绿豆海带汤的做法3.绿豆海带排骨汤的做法窍门4.绿豆排骨海带汤的做法正宗1.绿豆排骨汤非常适合夏天的时候吃，可以防暑又有营养，非常的不错，加上海带也很不错！因为海带含有丰富的钾，钾可以保持人体平衡地摄入钠，并有扩张外周血管作用，因此能防治高血压，海带含有昆布素等，可抑制胆固醇的吸收，降低血液黏度，预防血栓形成，清除血脂。
2.绿豆含有清热消暑：夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水。
ps:(绿豆海带排骨汤禁忌)
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排骨绿豆海带汤的功效与作用
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