以下内容关于《
保护视力吃什么好
》的解答。1.保护视力的好方法十条2.保护视力的好方法五条3.保护视力的好方法4.保护视力吃什么药最好1、保护视力可以吃些新鲜的水果和蔬菜，很多的热带地区的水果都是让人的胃口遇到欲罢不能的，而且其中含有丰富的钙铁，锌硒等微量元素维生素，能够保持眼睛视力的度数。
2、同时保护视力也可以吃些保健养生的药物，这样对于眼睛的用眼过度，缺乏眼睛的休息来讲也有定的舒缓作用。
ps:(儿童保护视力吃什么好)
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保护视力的好方法十条
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