一次吃几个草莓合适(草莓一天吃几颗合适)

以下内容关于《

草莓一次吃几颗最好？草莓一次吃几颗合适？

1.草莓不宜过量食用，因为草莓中含有丰富的膳食纤维和果酸，吃多容易造成胃肠不适。

2.每次建议吃5~10颗，就可满足天所需的营养。

ps:(一天吃几个草莓最好)

3.对于脾胃虚寒的人不建议食用。

4.肾脏功能不全的人也不建议多吃草莓。

ps:(草莓最多吃几个)

总结：以上就是编辑：【漫游的鱼】整理原创关于《

一次吃几个草莓合适