以下内容关于《
1、夏季的时候天气比较炎热，最终出现就是中暑的症状，所以我们可以考虑吃些消暑的食物，比如可以考虑的就是多吃些西瓜，西瓜对于烧热或者是预防中暑有着非常不错的效果，除了考虑去吃西瓜之外，另外还可以去吃绿豆或者是芹菜，芹菜本身就是粗纤维的食物，不仅有着非常不错的预防中暑等效果，对于消暑或者是帮助减肥也有定的效果。
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