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罗汉果泡水功效
》的解答。1.罗汉果泡水主要能够起到清热润喉，罗汉果性凉，在你喉咙不舒服的时候，可以尝试用罗汉果泡水服用，能够有效缓解喉咙难受的情况，罗汉果虽然是甜的，但它却不会产生热量，因为这种甜味来自萜类化合物，非常适合糖尿病、高血压等不宜吃糖的人群食用，还可以起到定的抗癌作用。
2.另外，罗汉果中的糖甙还有降血糖的功效。
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3.罗汉果属于粗纤维食物，长期饮用罗汉果泡的茶可以刺激肠胃蠕动，促进消化，有助于减肥。
4.罗汉果不仅可以清热凉血还能清肺，对于吸烟的人来说，可用罗汉果泡水喝对肺部进行清洗养护。
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