以下内容关于《
祛湿茶有哪些
》的解答。1.祛湿茶有哪些材料2.祛湿茶有哪些3.去湿气的茶有哪些材料4.煲去湿气茶要什么材料1.薄荷茶，能够有效地使我们提神醒脑，能够促进我们肠胃的消化。
2.般来说，对于在夏天胃口不好，而且湿气比较重的人来说，平时可以多喝薄荷茶，能够有效的排除体内的虚汗，也能够缓解我们怕热的症状。
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3.那在制作薄荷茶的时候，可以准备薄荷叶和甘草6克，加上1000ml的水煮的，煮分钟到十分钟即可食用。
4.对于比较喜欢吃甜食的人来说，可适当的加入些白糖，均匀的搅拌，能够有效地调节我们的口感。
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5.湿气重的人，也可以多喝薏米茶。
6.薏米能够很好的达到祛湿健脾的效果，可以有效地使我们体内的毒素排出体外，还能够清热解毒。
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7.多吃薏米，可以有效地防止女性衰老，也能起到防癌抗癌，杀菌消炎的效果。
8.那常喝薏仁茶，可以起到美容养颜，美白淡斑的功效。
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9.制作薏米茶时，可用薏米加上淡竹叶，绿茶等些材料，将它们直接水煮至颜色变淡黄色为止，水煮沸至到十分钟即可饮用。
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祛湿茶有哪些材料
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