以下内容关于《
甲鱼蛋有什么营养价值呢 吃甲鱼蛋有什么好处呢
》的解答。1.甲鱼蛋有啥营养2.甲鱼蛋有什么营养价值呢 吃甲鱼蛋有什么好处呢3.甲鱼蛋的营养成分4.甲鱼蛋有什么营养价值1.它富含大量钙、磷、铁等微量元素、蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成份，是般蔬菜的十几倍。
2.富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用。
ps:(吃甲鱼蛋的有什么好处)
3.榛蘑的维生素E含量高达36%，能有效地延缓衰老，防治血管硬化，润泽肌肤的功效。
4.本身有种天然的香气，具有开胃的功效，丰富的纤维素还有助消化和防治便秘的作用。
ps:(甲鱼有啥营养价值)
5.具有降低胆固醇的作用，避免了肉类中饱和脂肪酸对身体的危害。
6.含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素及钾、钙、镁、铁、锌等矿物质元素，味道鲜美、滑嫩爽口。
ps:(甲鱼,乌龟蛋有什么营养,哪个好?)
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甲鱼蛋的营养价值及功效
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