以下内容关于《
瘦人怎样快速丰胸(很瘦的人怎么丰胸)
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2、瘦人怎样快速丰胸?据说月经第至天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。
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3、而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。
4、要多做胸部按摩，多吃有丰胸功效的食物，如:木瓜、酒酿、山药、荔浦芋头、枸杞、猪手、蹄筋、青椒、番茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类，并且要多喝牛奶。
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5、、多运动运动是种很好的丰胸方法，丰胸的运动很多，效果也很不错，瘦人怎样快速丰胸?像挤球操就是比较常见，而且有效的。
6、具体做法如下：坐在椅子上，踮起双脚后跟，然后将双臂弯曲在胸前，把网球或者是同类大小的球握在两手掌之后总，用力挤压。
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7、在挤压的状态之下，慢慢向前伸臂，之后收回，保持定的频率，每次做十下。
8、这个挤球操的主要目的在于锻炼腋下以及手臂肌肉，从而让胸部得到更好的锻炼。
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9、而比这个效果更大的跪地挺胸运动则效果更突出。
10、、按摩丰胸按摩丰胸可以促进胸部血液循环，疏通乳腺，让胸部更加顺畅地吸收营养。
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11、瘦人怎样快速丰胸?操作方法如下：右手以虎口将右边乳房往上托，左手置于右边乳房上方，虎口张开，其余指并拢，由外向内施力按摩，按摩力道要恰到好处。
12、从第，第肋骨骨缝间。
13、第，第肋骨骨缝。
14、第，第肋骨骨缝，共分段式丰胸按摩。
15、右乳房按摩15次后，再换边按摩，反覆按摩15至20回，回约4秒。
16、在按摩的时候涂上美乳霜，可以更好的促进胸部吸收营养，从而丰胸的效果也会更好。
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