以下内容关于《
1.适量吃芒果并不会导致便秘，反而是可以缓解便秘症状，促进排便的。
2.芒果营养丰富，含有丰富的蛋白质、粗纤维，有清肠胃的功效，芒果中含有大量的纤维，可以增加胃肠蠕动，这对排便是有帮助作用的，能使粪便在结肠内停留的时间减短，因此适量吃芒果是可以防止便秘的。
ps:(吃芒果便秘怎么回事)
总结：以上就是编辑：【周筱芬】整理原创关于《
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