是不是所有维生素都必须每天补充(有没有一种补充全部维生素的药)

编辑: 薛佳文  时间: 2022/5/2 4:45:13  标签: 都要

以下内容关于《

维生素D是紫外线产生的吗?和胆固醇共同作用产生

》的解答。

  • 1.是不是所有维生素都必须每天补充
  • 2.有没有全面补充维生素的药
  • 3.有没有一种补充全部维生素的药
  • 4.维生素D是紫外线产生的吗
  • 1、当宝宝能够好好吃饭了,从日常食物中很容易获取足够的维生素A,而食物中的维生素D含量比较少,还得靠晒太阳转化,因此,维生素D相对更易缺乏。

    是不是所有维生素都必须每天补充,有没有一种补充全部维生素的药

    2、儿童和老人是最易缺乏维生素D的群体。

    ps:(有没有必要补充维生素)

    3、美国儿科学会建议,自出生后不久起每日补充400IU维生素D,并直持续到儿童期和青春期(18岁)。

    4、2016中国居民膳食膳食指南建议,0-65岁,每日应该摄入400IU的维生素D,65岁以上为600IU。

    ps:(人体每天必须补充的维生素)

    5、结论:日晒时间不足两个小时每天的、偏食的、不能长时间晒太阳的可以经常补充维生素D。

    6、如果非要在补充维生素D的时间上加个期限,我希望是……万年……,万岁万岁万万岁。

    ps:(补充维生素好吗)

    总结:以上就是编辑:【薛佳文】整理原创关于《

    是不是所有维生素都必须每天补充

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