以下内容关于《
1.般来说，如果掉头发的话，可以适量的去摄入些维生素E，因为维生素E当中所含有的些营养成分，对于我们头皮的健康以及头发的养护来说，具有非常重要的作用，它能够保持头发，毛囊的健康，些头发的乌黑，光泽和亮丽，所以说在生活当中如果掉头发比较严重，可以适量的去服用维生素E，因为这对于保持头皮的健康具有比较好的作用。
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