以下内容关于《
红秋葵的功效与作用及食用方法
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2.这主要得益于红秋葵籽中的维A和维B，而这两种维生素对于眼睛都有很好的保护作用。
ps:(秋葵的用途和功效)
3.第二，红秋葵籽中含有黏液性物质，这些粘液物质对人体的好处也是非常多的，可以滋阴补阳。
4.第三，红秋葵籽所含的钙、铁、维C等营养元素，在补充营养的同时，可增加人体免疫力。
ps:(请问秋葵的功效)
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红秋葵的功效与作用
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