以下内容关于《
1.般来说，老是腰酸这种情况要考虑是否是由于腰肌劳损所导致的，或者是腰椎盘突出所引起的腰酸，那么在这种情况下，通常可以去选择局部热敷的方法，比如说可以每天热敷次，每次半个小时左右，他可以很好的去帮助缓解腰部酸痛的情况。
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